Jak zrobić proste zdrowe ciasteczka dla dzieci

Proste zdrowe ciasteczka dla dzieci to pyszna i pożywna przekąska, którą łatwo przygotować w domu. Wystarczy zmieszać zdrowe składniki takie jak mąka pełnoziarnista, owoce suszone, orzechy i miód, formować ciasteczka i piec w piekarniku. Dzieci będą zachwycone smakiem, a Ty będziesz spokojny, że podajesz im coś dobrego dla ich organizmu.

Składniki

• 2 szklanki płatków owsianych górskich
• 4 łyżeczki mleka (roślinnego, jeśli preferujesz wersję wegańską)
• 3 łyżeczki cukru lub ksylitolu
• 1 łyżeczka proszku do pieczenia
• 1 opakowanie cukru waniliowego
• 1/2 łyżeczki cynamonu
• 100 g masła lub oleju kokosowego
• Szczypta soli
• 1 jajko

Przygotowanie

1. W misce wymieszaj cukier (ksylitol), proszek do pieczenia, cukier wanilinowy, cynamon, roztopione masło (lub olej kokosowy), mleko, szczyptę soli i jajko.
2. Dodaj połowę płatków owsianych i wymieszaj.
3. Pozostałe płatki owsiane rozdrobnij blenderem lub młynkiem do kawy.
4. Dodaj rozdrobnione płatki do miski z resztą składników i wymieszaj.
5. Nastaw piekarnik na 180 stopni C.
6. Układaj foremkę do pieczenia papierem do pieczenia.
7. Formuj niedbale ciasteczka z ciasta i układaj na blasze.
8. Jeśli chcesz, dodaj kawałki czekolady.
9. Piecz ciasteczka w rozgrzanym piekarniku przez około 15-20 minut.
10. Po upieczeniu wyjmij z piekarnika i ostudź.
11. Gotowe ciasteczka będą chrupiące i pyszne.
12. Smacznego!