Zupa krem z dyni i cukinii

Zupa krem z dyni i cukinii to prosty i pyszny przepis na lekki posiłek. Dynia i cukinia nadają zupie kremowej konsystencji, a dodatek cebuli, czosnku i przypraw nadaje intensywny aromat. Zupa doskonale pasuje jako danie główne lub przystawka, zwłaszcza w chłodne dni. Do tego jest bogata w witaminy i zdrowe składniki, doskonała więc dla zdrowego trybu życia.

Składniki

Przygotowanie

  1. Pokroić dynię i cukinię w kostkę.
  2. Na patelni zeszklić posiekaną cebulę.
  3. Dodać pokrojoną w kostkę dynię i cukinię do zeszklonej cebuli.
  4. Dodać bulion warzywny i gotować, aż warzywa będą miękkie.
  5. Zmiksować zupę na gładki krem.
  6. Dodać śmietanę lub mleko kokosowe do zupy i wymieszać.
  7. Dodać przyprawy takie jak sól, pieprz, gałka muszkatołowa.
  8. Podawać z dodatkiem świeżych ziół lub pestek dyni.
Zupa krem z dyni i cukinii

Jeśli chcesz znaleźć inne przepisy podobne do Zupa krem z dyni i cukinii, możesz odwiedzić kategorię Zupy.

Alexandra Nowak

Jestem dziennikarzem z ponad 30-letnim doświadczeniem, specjalizującym się w pisaniu, korekcie i tworzeniu treści. Pracowałam w wielu mediach i agencjach. Obecnie piszę na tematy związane z rodziną i prowadzę własnego bloga kulinarnego.

Zalecamy również

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Go up