Zdrowotny eliksir z czosnku, miodu i cytryny

Zdrowotny eliksir z czosnku, miodu i cytryny to proste i skuteczne domowe remedium na wzmacnianie odporności i zwalczanie infekcji. Czosnek jest bogaty w właściwości antybakteryjne, miod działa przeciwzapalnie, natomiast cytryna dostarcza organizmowi witaminy C. Połączenie tych składników wspiera zdrowie układu immunologicznego i pomaga w walce z różnymi dolegliwościami. Ten napój może być spożywany codziennie dla poprawy ogólnego stanu zdrowia.

Składniki

• 2 cytryny
• 2 cebulki czosnku
• 1 łyżeczka sody oczyszczonej
• 125ml miodu
• Dodatkowo:
• woda (do rozpuszczenia sody oczyszczonej)
• szklanka ciepłej wody lub mleka (do przyjmowania mieszanki)

Przygotowanie

1. Oczyść czosnek i posiekaj go drobno.
2. Wymieszaj czosnek z miodem i sokiem z cytryny.
3. Dodaj sodę oczyszczoną do mieszanki.
4. Dokładnie wymieszaj składniki, aż uzyskasz jednolitą masę.
5. Przelej mieszankę do szczelnie zamkniętego słoika lub butelki.
6. Przechowuj w lodówce przez 7 dni przed użyciem
7. Podawanie:
8. Codziennie rano lub wieczorem, na godzinę przed snem, wypijaj 1 łyżkę stołową mieszanki.
9. Popijaj szklanką ciepłej wody lub mleka
10. Porada:
11. Regularne spożywanie tego naturalnego antybiotyku pomoże oczyścić wątrobę i wypłukać toksyny z organizmu, wspomagając walkę z przeziębieniem i grypą oraz poprawiając ogólny stan zdrowia.