Sałatka z tuńczykiem i awokado

Sałatka z tuńczykiem i awokado to lekka i smaczna potrawa, idealna na lekki obiad czy kolację. Połączenie świeżego tuńczyka, kremowego awokado, soczystych pomidorów i chrupiącej sałaty tworzy idealną kombinację smaków i tekstur. Sałatka jest także bardzo prosta i szybka w przygotowaniu, co sprawia, że jest idealna na szybki posiłek.

Składniki

• 1 ogórek sałatkowy
• 1 czerwona cebula
• 1 mały pęczek natki pietruszki
• 1 awokado
• 1 puszka tuńczyka (około 120g po odsączeniu)
• Sok z 1 cytryny
• Sól
• Pieprz
• 3 łyżki oliwy

Przygotowanie

1. Obierz i pokrój jednego ogórka sałatkowego na mniejsze kawałki.
2. Posiekaj jedną czerwoną cebulę.
3. Posiekaj mały pęczek natki pietruszki.
4. Obranego awokado pokrój na mniejsze kawałki.
5. Dodaj pokrojone składniki do miski.
6. Dodaj odsączony tuńczyk z puszki (około 120g po odsączeniu).
7. Wymieszaj dodając około jedną łyżkę soku z cytryny.
8. Dopraw solą i pieprzem.
9. Dodaj około trzech łyżek oliwy.
10. Delikatnie wymieszaj składniki, aby sałatka była równomiernie zakonserwowana.
11. Sałatka z tuńczykiem i awokado jest gotowa do podania